于波教授和《新晚报》读者交流。
不少读者提前2小时到场
昨天7时许就有读者开始进入会场。“这是新晚报讲座的地方吗？”家住儿童公园附近的81岁的孙师孟，一早上就坐地铁赶到讲座现场，看到记者，孙大爷很激动，“我一直都关注《新晚报》心梗系列报道，感谢新晚报组织这样的公益活动，我有冠心病、房颤，还支架了，所以一看到报纸的活动，我就激动了，可我也不会扫微信啊，特别着急，后来在老年活动室找人帮忙微信报名的。”
68岁的吕玉伟是《新晚报》10多年的忠实读者，他也早早赶到现场，“占据”了第二排的有利位置。“我是一位心梗患者，现在一直在保守治疗，一会我得抓住机会咨询于波老师，他这么有名，能和他面对面，机会真是难得！感谢新晚报！”吕玉伟还抱歉地告诉记者，在微信报名的时候，就一直在微信后台“刷屏”，想抢到名额，当时没有收到“报名成功”的回复，还气得给报社打电话“投诉”，“在这和新晚报接电话的朋友说声抱歉，理解我渴望参加新晚报活动的心情吧。”
73岁的白秀琴患有几十年的风湿性心脏病，新晚报的活动她没有抢到听讲座的名额，但是特别想找于波教授看看。“于波教授太有名了！能有机会当面交流，这种机会能有几次啊！我没报名成功，能不能也让我进来听一听。”看到73岁的老人一早上冒着严寒赶到活动现场，大家都感动了，连忙将老人家请进了活动现场。
讲满90分钟！诙谐、生动讲解心梗预防
9时，哈医大二院心血管病医院院长兼心内科主任、中国胸痛中心认证工作委员会区域认证办公室主任于波教授在大家的热烈掌声中闪亮登场！
开场，于波教授用生动、诙谐的语言，打比方、举例子，给大家讲解什么是心梗。
“北方高寒，现在饮食偏油腻，可以说心梗像感冒一样常见了，但是心梗可防可控，大家只要注意生活方式，坚持适当锻炼，合理用药即可。”于波教授说，“中医讲‘通则不痛，痛则不通’，为啥心梗发生时心脏会疼痛，因为堵住了心血管，血流不通过，还怎么让它不痛。”
“很多老百姓不知道啥是胸痛中心，不明白为啥心梗发生时要找胸痛中心？胸痛是心血管疾病常见症状，急性胸痛是心血管疾病危重症之一，其诊治需要院内、院外、多学科的协作，胸痛中心是一个多科室联合作战的中心，以心内科为主，可以对所有胸痛患者迅速确诊并对症治疗，开启‘最快抢救又省时省钱’看病模式。”于波老师介绍，我国拟在3年内建立1000家胸痛中心，我省则预计完成30家胸痛中心认证。目前，我省已有16家医院成立了胸痛中心。
支架是否像网传那样已经是被“淘汰”的技术？高血脂到底看哪个标准？预防心脑血管疾病的药物伤肝伤肾咋办？于波教授一一在现场进行了解答，现场爆发出了阵阵掌声。
于波教授把更多的时间交给了读者的一对一提问，很多读者都拿出了片子、诊断，争先恐后举手提问，于波教授也给大家分析片子，指导用药，并把一位房颤患者的信息记录，安排心内科的房颤专家为他继续诊治，还有两位读者，于波教授免去挂号费和问诊费，为他们安排了心脏负荷试验，让他们进一步检查。
整整90分钟，于波教授一口水没喝，一分钟没休息，为现场的读者朋友们耐心解答问题。现场的读者无一不被感动。
讲座、礼品、体验、参观，一样都不能少！
讲座结束后，读者们还没有听够，将于波教授团团围住，继续咨询。于波教授为大家准备的心血管疾病方面的书籍发放给了读者，读者一边咨询病情，一边让于波教授在书籍上签字留念，场面十分热烈。
胸痛中心还准备了测量血压、血氧、心电的可穿戴设备，让读者一一体验。胸痛中心主任杨爽为每一位读者一一讲解定时测量血压、血糖、血脂的意义，并为老年读者们试戴。
读者咨询结束后，杨爽带领读者参观了心脏重症监护室CCU，让大家观看了胸痛中心24小时监护心电的大屏幕。
吕玉伟激动地说，“胸痛中心对我来说一直是很神秘的地方，今天有机会来参观，让我更了解心梗急救了，谢谢新晚报，谢谢于波教授！”
预防心梗听听于波教授的建议——
每天吸一支烟 心梗风险增加40%
“心梗太可怕了，分分钟要人命啊！”在昨天的公益讲座上，多位读者向于波教授提问，想知道如何预防心梗。于波教授用90分钟的讲座，把读者的疑问一一解答。记者在讲座上将于波教授的回答进行了整理，采写了心梗救治的预防篇。
心梗可防可控，千万别被“吓到”了
于波教授说，造成急性心肌梗死的原因很多，包括血管斑块破裂、斑块侵蚀、钙化结节等。而这些斑块、血栓的形成，与五大危险因素——高血糖、高血压、高血脂、抽烟、肥胖均脱不了干系。
“比如吸烟，烟草可使动脉壁收缩，促进动脉粥样硬化，对于吸烟者来说，预防心脏病，最重要的就是戒烟。很多吸烟患者来问我咋预防，我说你戒烟都做不到，还谈什么预防？如果你抽烟，那么请尽快戒烟；如果你的朋友或家人抽烟，也请劝他们戒烟。”于波教授说，每天1支烟，心梗风险增加40%，戒烟是在意自己的第一表现，做不到全面戒烟，也就做不到预防心脏病。
“合理管控‘三高’，改善生活方式，每年定期体检，早防范、早行动，就会早受益。”于波教授认为，心脏不适或查出问题也不要恐慌、恐惧，按照专业医生的指导规范治疗即可，别被“心梗”一词吓到。
预防用药伤肝伤肾？用药总是利大于弊
“现在很多人一体检就是高血脂，看血脂主要看低密度值蛋白，如果不在安全范围内，就要开始服用药物，预防心脑血管疾病。”于波说，对于高血脂患者，他推荐使用他汀类药物。就像水管需要定期清理才能防止堵塞一样，血管也需要定期清理“坏胆固醇”，才能防止斑块形成，预防冠心病的发生和再发。
“高血脂可让血液里的坏胆固醇穿过血管壁内膜的缝隙，在血管壁上形成斑块。血管壁上的斑块越多，出现心脑血管疾病的风险也就越高。”于波说，他汀类药物就像血管的清道夫，可以抑制体内坏胆固醇的合成、并加速坏胆固醇的代谢，有效抑制动脉粥样硬化的形成，防止血管内斑块的形成或让血管内斑块缩小。
“还有人说看药品说明，药品伤肝伤肾，有副作用。那么我问你，喝酒伤肝，还是吃药伤肝？而且也不是每一个人都有副作用，医院、药店的药品都是经过国家认证的，用药如果对于疾病是利大于弊，那就要按照医嘱坚持用药，千万不能擅自停降压、降脂、降糖药物。”于波说，高血脂患者必须坚持服用他汀类药物。
硝酸甘油是“鉴别”心梗利器！
“总有人问我硝酸甘油到底是啥神奇的药物。硝酸甘油，有高血压、高血脂和高血糖的市民一定要家中常备。”于波教授说，发生心脏疼痛，舌下含服一片硝酸甘油，如果3-5分钟疼痛缓解，那么证明这是心绞痛；如果没有缓解，那么就是心梗，一定不要动，拨打“120”进行急救。
为啥胸闷、心脏疼痛不能吃阿司匹林？于波教授说，因为心脏不适可能是心梗、心绞痛或心脏主动脉夹层，患者自己是判断不出具体原因的。如果是主动脉夹层，服用阿斯匹林很容易引发大出血，心脏发生不适，应该迅速含服硝酸甘油片，更加安全有效。
